海泉、华少力荐，12堂情绪管理课，让你甩掉坏情绪，拥有高情商！[14课时]

• 视频 课程概括：最需要却最被忽视的人生大事：情绪管理
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• 视频 第1课：自测与概括-这些情绪重灾区，你千万不要入
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• 视频 第2课：管理愤怒-为什么你老控制不住发脾气？
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• 视频 第3课：管理焦虑-考前肚子疼、一演讲就想上厕所，都是因为它！
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• 视频 第4课：管理冲动-为什么你总是一点就着，发泄完了又后悔？
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• 视频 第5课：管理厌恶-小心，厌恶情绪可能会摧毁你的爱情！
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• 视频 第6课：管理恐惧-如果你一直很失败，可能是恐惧症在作怪！
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• 视频 第7课：管理嫉妒-别小看红眼病，催生妒忌真要命！
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• 视频 第8课：管理忧虑-为什么有时候我就像个“林黛玉”？
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• 视频 第9课：镜像心法-如何感知他人的7种情绪？
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• 视频 第10课：顺势心法-学会转化他人的7种情绪！
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• 视频 第11课：爱与和谐练习法-好情绪是这样练成的！
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• 视频 第12课：红宝石心法-好情绪是这样炼成的下
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• 图文 讲师1V1
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